Комплекс ГТО

Комплекс ГТО - "Готовий до праці й оборони", введений в нашій країні в 1972 році, став основою радянської системи фізичного виховання. Це - генеральна лінія оздоровлення.

Розвиток масового спорту забезпечує всебічний розвиток, фізична досконалість людей, яким не страшні ні хвороби, ні важкі ситуації повсякденного життя.

Однак є чимало людей, які стоять осторонь від фізичного самовдосконалення. Вони скаржаться на зайнятість, брак часу, на те, що далеко від будинку розташовані спортивні споруди, і т. д.

На такі міркування відповідає відомий вислів: "Чим менше часу витрачаєш на спорт, тим більше його буде потрібно на лікування".

Де знайти універсальне справа, яка дозволить максимально використати всі людські можливості, знання, вміння, талант? Без сумніву - у спорті і фізкультури.

Саме там є шанси правильно і повно використовувати все, що закладено в людині природою. У спорті створюються або ж моделюються ситуації, для реалізації яких потрібно вичерпати до кінця всі резервні потенціали фізичних і психічних сил.

Тут же можна розвинути і довести до досконалості свої задатки, виникає змагальний порив, якого ніде більше не зустріти. Спортивна арена, стадіон, майданчик - найбільш благодатне середовище для акумуляції позитивних емоцій. І нарешті, фізкультура і спорт - лабораторія, яка синтезує еліксир здоров'я та вічної молодості.

Щоб покінчити з "м'язовим голодуванням", ми повинні повернутися обличчям до природи, фізичної праці, фізичної культури і спорту !